Hakettiği Değeri Göremeyen Kiraz Sapı

Dün akşam saatlerinde çöp atmak için çıktığımda, çöp konteynerinin etrafına saçılmış kiraz sapları görünce kendi kendime " meyvesi kadar sapınında ne kadar faydalı olduğunu " içimden geçirdim. Aklıma halen kurutmaya çalıştığım kiraz sapları geldi ve bloğumda mutlaka yer vermeliyim diye düşündüm. Sokakta yürürken bile sıkça rastladığımız ve içinde bulunduğumuz şu günlerde kolayca bulunabilen kirazın faydalarına değinmek istiyorum.
Sağlığımız için birçok olumlu etkileri olan kiraz

Keçiboynuzu'ndan Astım'a Büyük Darbe

Astım, solunum yollarının iltihaplanma sonucu aşırı derecede duyarlı olmasına ve bazı etkenlerle ara ara daralmasına neden olan bir solunum yolu hastalığıdır.
( bkz. http://tr.wikipedia.org )
Solunum güçlüğünde toz, hayvan tüyleri, yün lifleri, kuş tüyü gibi maddeler nöbete sebebiyet verebilir. Farklı hastalıklar sebebiyle de oluşabilen astıma karşı en azından rahatlamak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için bitkilerin şifalı dünyasına kulak vermenizi öneririm.

Salatalık Mucizesi

Bunları okuduktan sonra salatalığa çok daha farklı gözle bakacaksınız ! "The New York Times" gazetesinde yayımlanan, www.sabah.com.tr ve daha bir çok siteye konu olan olağanüstü salatalığın faydaları saymakla bitmiyor. Böylesine değerli bilgilere sabırla okumanızı dileyerek bloğumda bende yer vermek istedim.

Fikir Sağlığına Besin Takviyesi

Güçlü bir hafızaya sahip olmayı, algılama yeteneğini geliştirmeyi, daha dikkatli olmayı ve hızlı düşünebilmeyi kim istemez ki ! Yapılan araştırmalara göre belli besin değerine sahip bazı yiyecekleri daha fazla tüketerek bu mümkün..
Biraz ceviz, fındık, fıstık.. Hmm. Biraz da zencefil, bir tutam kimyon ! Kıtır kıtır taptaze bir havuç.. 1.sınıf fikirler üreterek başarılı bir blog hayatına sahip olunabilir mi ? Asıl bunun peşindeyim ya neyse.. haberin devamına geçelim. Doğal besin kaynaklarına bakarsak,

Öksürüğün Tınısı

Çoğu zaman eskiler diye hitap ederek andığımız insanların yada başta annemiz olarak büyüklerimizin "Oğlum yada kızım sen öksürüyormusun !" diyerek 5-10 dk gibi kısa bir sürede hazırladıkları özel formülleri ve zorla yedirip içirmeye çalıştıkları dönemleri çok iyi hatırlıyorum.. (aslında hiç unutmuyoruz) İçinde birçok besin türünü barındıran, şifa kaynağı doğal bitkileri, düzenli olarak tüketmenin önemini şu hormon muhabbeti yüzünden her geçen gün daha fazla anlıyorum. İnternet, televizyon, gazete, dergi vs. aracılığı ile herkes şöyle bir sohbet duymuştur ; "çörek otu ile tansiyon problemim kalmadı, soğan yiyerek